| 種類： |
ヨガ、SunnyYOGA、骨盤スリムヨガ |
| 先生のお名前： |
近藤さつき 先生 |
| 連絡先： |
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| 対象： |
【お子様連れ歓迎】女性の骨盤調整に特化したヨガレッスン |
| ホームページ： |
【体験レッスンはこちら↓】
https://lit.link/en/sunnyyogasatsuki |
| メールアドレス： |
sunnyyoga.sk@gmail.com |
| レッスン場所： |
オンライン(Zoom利用)＆対面(Arlington
Heights, 春夏秋は公園ヨガに変更) |
| レッスン日/時間： |
月曜日・水曜日・金曜日 |
| レッスンの内容： |
月経痛～妊活～産前～産後～更年期と移り変わる女性のライフステージに寄り添い、骨盤調整に特化したレッスンを開催。
①骨盤スリムヨガ：オンライン＆対面
②親子ヨガ：対面
③ベビーマッサージ＆チャクラ瞑想（現在はイベントYOGAとして単発開催）
④日本ハッピーライフ協会認定『骨盤スリムヨガ』インストラクター養成講座 |
| レベルの有無： |
ヨガ未経験歓迎 |
| 生徒数： |
MAX６～８名の少人数制レッスン |
| お月謝： |
・初回体験レッスン：＄２０
・単発ドロップイン：＄２５
・4回回数券：＄７５ (3ヶ月有効)
・8回回数券：＄１２５ (6ヶ月有効)
・1ヶ月通い放題チケット：＄７５
※全レッスンに併用可
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| 体験コースの有無： |
初回体験レッスン：＄２０
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| 先生の経歴（証・賞など）： |
【資格】
全米ヨガアライアンス(RYT200) 取得
JAHA協会認定 骨盤スリムヨガ資格トレーナー資格 取得
JAHA協会認定 骨盤スリムヨガインストラクター資格 取得
JAHA協会認定 ベビママヨガインストラクター資格 取得
JAHA協会認定 ベビーチャクラマッサージインストラクター資格 取得
JAHA協会認定 産後ベビママピラティスインストラクター資格 取得
全日本ヨーガセラピスト協会認定 腸ほぐしヨガセラピー 取得
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| 先生からのメッセージ： |
はじめまして！SunnyYOGA講師のSatsukiです。
ライフステージに応じて変化する『女性の体めぐりを整えるヨガ』を対面＆オンラインにてお伝えしています。
女性って年齢と共に身体の悩みが増えていくと思いませんか？
月経痛に始まり、冷え性や便秘、肩こり、腰痛、ホルモンバランスの乱れ、妊娠、出産、育児、不妊、更年期症状など、不快症状をあげると際限なく思いつきますよね。
身体の土台となる骨盤の歪みを整え、姿勢矯正やホルモンバランスの調整、骨盤内にある子宮や卵巣、腸などの内臓機能を活性化させ、妊活、産前、産後、更年期に役立つヨガが学べます。
また自分でも怪我をしないヨガを学びたい！ヨガを日常に取り入れたい！ヨガ講師になってレッスンを開催したい！
などなど、ヨガを深めたい方や、一生のスキルとなる手に職が欲しいと望む方向けに
骨盤スリムヨガのインストラクター養成講座も開講中です。
最短1ヶ月半で骨盤のスペシャリストヨガ資格が取得できます。
ヨガをして「気持ち良いな！」「リフレッシュしたな！」と感じるのはもちろんですが、日頃抱えている不調や悩みが緩和され、みなさまの生活がより健康で笑顔豊かなものになるよう、心と体のバランスを整えるヨガをお伝えしています。
ご興味ある方・ご質問などお気軽にご連絡ください。
sunnyyoga.sk@gmail.com
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月間スケジュールやクラス詳細、お役立ち情報などを掲載しています。
instagram.com/sunnyyoga.satsuki/ |
