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  Miko's Kitchen日本人にもアメリカ人にもウケる料理教えちゃいます

ホリデーシーズンに大活躍なレシピ!火いらずで超簡単!
エビのセビーチェ 
12/2019


寒い時期に、暖かい家の中で冷たいものを食べる時の幸せ!海老のセビーチェなどはパーティーにも最適です。エビは、過熱ではなく、レモンとライムの酸で調理されています。コツは、フレッシュライムかレモン汁を使い、1晩マリネ、翌日にオレンジジュースを加えてもう1晩マリネします。

表示:C=カップ、Tbs= テーブルスプーン、tsp=ティースプーン、lb=パウンド(約450g)

材料:約450g、4‐6人分

  • 冷凍エビ(過熱していないもの)1lb (大きめのエビだと20〜25匹分)
  • フレッシュライム 3個 (ライムとレモン合わせて1C程度の汁になる)
  • フレッシュレモン 2個
  • オレンジジュース 1C (100%のもの)
  • シラントロの葉 1Tbs
  •  トマト 半分
  • ハラピーニョ 小1個分(好みで)
  • イエローベルペッパー 1/4個
  • 塩 1/8tsp
  • クミンシード 1/8tsp
  • 胡椒 1/8tsp 
作り方
1.

エビを流水にさらして、解凍する。エビの尻尾を取り、背ワタもあるのであれば、背ワタも取り除く(エビの背中側にある黒い糸のようなもの)。大きいエビであれば、身を4つほどに切り分ける。

   
2.

ライムとレモンを絞り、1Cほどの絞り汁を取る。種、実の部分は取り除く。

   
3.

エビをプラスチック(またはガラス)の容器に入れ、絞り汁を加え、その上からラップを被せて、冷蔵庫で1晩寝かせる。酸が強いので、ステンレス系のボウルでのマリネは避ける。

   
4.

1晩寝かせた後、オレンジジュースを加えてさらに6時間から1晩、冷蔵庫で寝かせる。

   
5.

4で作成したパイ生地を冷蔵庫で20分ほど冷やす。オーブンを350度Fのベイク設定にして、冷蔵庫から取り出したパイ生地ののった天板をオーブン中段で、うっすら色がつくほどまで焼く。約20分ほど。

   
6.

4のつけ汁からエビの身だけを取り出す。エビに、シラントロ、トマト、ハラピーニョ、イエローベルペッパーを細かく切ったもの、クミンシード、胡椒、塩を加える。塩は少しずつ加えて、味を見て完成。そのまま食べてもいいし、クラッカーやトルティーヤと一緒にどうぞ。

                     (みこしばひさえ)


 
     
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