こんにちは はじめましてSchaumburg周辺でヨガ教室をしていますKazuhoと言います。
2023年末からSchaumburgで夫と高校生の息子と暮らしています。
ヨガレッスン初回無料体験を実施することになりましたのでお知らせいたします。
（お友達をご紹介いただいた場合、紹介者の方は２回目のレッスンも無料で受講いただけます。）
ヨガといっても柔軟性を重視したクラスではありません。
SUAY(スアイ）ヨガは自己整体を目的としています。
肩凝りや膝の痛み、腰痛、体の不調。これまで色々試したけれど、何が良いのかわからない。
自分にはどんな運動が必要なのかわからない。
運動をして逆に痛めてしまった。
体の仕組みや正しい運動法を身につけることで自分自身で体のケアができるように、運動をしながら学ぶヨガクラスです。
SUAYヨガのホームページに体についてのお話など簡単な説明ですが掲載しておりますのでご覧ください。
SUAY YOGAホームページ [
suay-yoga.jp] （教室情報は日本のクラスのみ掲載されています。）
無料体験で今のご自身の体をまずはチェックしてみてくださいね。
※定員がございますので事前にご連絡をお願いいたします。
スケジュール
10月4日（金) 10:00am-11:30am
10月11日（金）10:00am-11:30am
10月18日（金）10:00am-11:30am
10月25日（金）10:00am-11:30am
※レッスン料金：初回無料 / 通常 $15/1レッスン(60分)
曜日やお時間に関してもお気軽にご相談ください。
Email : o-ibaraki@suay-yoga.jp
3編集 - 最終更新ユーザ：kako（2024年 09月30日 13:35:27 ）
