春らしくなり、気分もルンルンと言ったところでしょうか？　でも暖かくなったり、寒くなったりと気候の変化が激しいので、毎日どの服を着るか迷うぐらいです。そしてこのような気候だからこそ風邪など引きやすくなるかもしれないのでお互い気をつけましょう！

今月の“アサコ先生にちょっと聞いてみよう！”のコーナーでは毎月読者の方々からたくさんのご質問を受ける中、「既婚者だけれど、元彼と一線を越えてしまいました。。。」というトピックを取り上げてみました。

読者Mさんからの質問：こんにちは。初めて投稿させてもらいますMです。アメリカ在住13年になり、アメリカ人の主人との間には三人の子供がいます。彼との結婚生活は、はっきり言うとうまくいっていなく、結婚して5年目に彼は一度、彼の同僚の人と浮気をしています。私自身、それ以来彼のことはまだ好きなのですが、信じることが出来ず、セックスも年に数回、もやもやした結婚生活を送っていました。その際はカウンセリングには行かずに、ただ何も無かったかのように振舞って彼との結婚生活が続いていました。そんな生活の中、1年程前ぐらいにMixiを通じて高校から大学時代に付き合っていた元彼から連絡がありました。彼とは5年ほど付き合っていました。私は彼とだったら結婚をしたい。。。という程の相手だったのですが、私の留学をきっかけにお付き合いはやめました。10年以上も音信不通だったのですが、久々に彼から連絡がきて私は毎日のように彼とメールでやり取りをしていました。実は彼がシカゴに出張が決まり、この間彼とシカゴで会いました。そんなつもりではなかったのですが、気がついたら彼と一夜をともにしてしまいました。彼はまた会いたいと言ってくれているだけではなく、もし私と一緒になれるならなりたい。。。ともまで言ってくれます。もちろん彼も既婚者です。私自身も彼とまた会いたいと思うし、そのような気持ちを考えるほど、彼への気持ちが膨らんできます。もちろん主人は私と彼の間にこのようなことが起こったなんて全く知る余地もありません。私はいったいどうしたらよいのでしょうか？

Mさんの投稿を読んで、切ない気持ちで一杯でそして今の状況に葛藤している気持ちがよくわかります。いったいどうしたらよいでしょうか？という問いにカウンセラーという立場から私自身は答えを与えるということは出来ないのですが、いくつかちょっと思うことがありますのでここでちょっとシェアさせてもらいましょう。

Mさんの様に浮気や不倫などで悩んでいる人はいるのではないでしょうか？Mさんの場合はご主人が一度浮気をして以来、結婚生活の歯車がうまく回っていなかったということですが、それはそうかもしれませんね。何も無かったかの様に振舞うなんて自分自身に嘘を付きながら生活をしていてきっと苦しかったのでは？と思います。見て見ぬ振りをするのが一番簡単な方法かもしれません。でも本当にそれでいいのかな？と思うのです。夫婦の間で不倫や浮気などをする場合は夫婦間に距離が置かれていたり、うまくいっていなかったりと、なんらかの支障が起こり、結婚生活に満足していないからそのようなことが起こることが大半です。Mさんの場合はあきらかにご主人との間に彼の浮気という支障が起こったのですが、それを乗越えるためにお互い向き合うか向き合わないかでその後の関係にも影響してくるわけです。

Mさんは元彼と会って、そんなつもりは無かったけれど、気がついたら一晩を一緒に過ごしたということですが、本当にそうでしょうか？元彼・元彼女が密会するのはなんらかの好奇心や・下心や期待があったからなのではないでしょうか？気がついていたら一晩を一緒に過ごしていたというのは信じがたいな。。。と思うのです。お互いの意思があるわけだから、そのような行動をとりたい。。。と少しでも思わない限り密会することは無いと思うのです。

Mさんは何を求めているのか？ということなのではないでしょうか？ご主人との結婚生活がうまくいっていないし、彼の浮気の腹いせに元彼と一緒に一晩を過ごしたのでしょうか？それともご主人との生活をきっぱりやめて、元彼と今後一緒に過ごしていくということを求めているのでしょうか？Mさんの自分自身への幸せとは何なのでしょうか？セックス、お金などの物欲などは、あるところまでは人間の枯れている部分を満たしてくれ、幸せな気持ちにしてくれるものです。でも物欲だけで一生満たされ続くわけではありません。もしそうであれば、私のようなカウンセラーの職業は必要ないかもしれませんね。。。（笑）

結婚生活が長くなり、マンネリ化していくと、お互いを当たり前の存在に思いがちで、お互いをいたわる気持ちさえ薄れてくるものです。そんな時に浮気や不倫などの支障があればもっとお互いの距離が離れていくわけです。Mさんはご主人との夫婦の距離が離れてきていて、本当はご主人から聞きたい言葉や言って欲しい言葉をもらえずに、元彼から言ってもらっていることに幸せを感じているのでしょうか？これはMさんしか答えることは出来ないと思うのです。ご主人のことをまだ好きだけれど信用できない。。。と書いてありましたよね。ご主人がまだ好きなのであれば余計、元彼との関係でいろいろな面で複雑になってしまうかもしれません。でも自分がいったい何を求めているのか？と言うことを知る必要があるのかな。。。と思います。自分の幸せをつかむのはMさんしかできないのです。勇気をだして現実から目をそらさずに向き合ってみることで何かの発見があるかもしれませんね。

最後になりますが、Facebookなどのソーシャルネットワーキングと言われるサイトはアメリカでは不倫や浮気の起こる確率が高いサイトと言われています。。。びっくりしないぐらい当たり前に起こっている現実だとは思いますが。。。


これからもどんどんとご質問・ご希望などをお気軽にお寄せください。
asakohoichi@mindfulprofessionalcounseling.com

マインドフルプロフェッショナルカウンセリング
保市麻子