フラメンコで一緒に筋トレしませんか？

アーリントンハイツのダンススタジオで活動をしている、日本人向けのフラメンコ教室からのご案内です。

これから寒くなると体を動かす機会も減ってきますので、スペインの音楽に合わせて楽しみながら、ストレッチや筋トレを一緒にしませんか？

1時間の半分は、ヨガやピラティスなどを取り入れたストレッチと筋トレで、踊りに役立つ筋肉や体を作っていきます。
残りの半分はフラメンコを基礎から練習します。

新しいクラスが、11/3からスタートの予定で、火曜日の11:30〜12:30pmに、アーリントンハイツのダンススタジオまたはZoomで行います。

クラスｆｅｅは、1時間$15です。

ご経験のない方でも、男性でも、シニアの方でも、自分のペースで楽しめますので、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。
ご連絡お待ちしております。