妊娠中43LBS増量、産後は中々体重が落とせず諦めかけ、 好きな時に好きな物を食べまくる生活。 クローゼットにある着れなくなった服は一杯あるのに、 着れる服はたったの3・4着程しかなく、毎朝 どんよりした生活に飽き飽きし、遂に自宅でInsanityというフィットネスプログラムを始め、それと同時にShakeologyというスーパーフードを、毎日の1食をスムージーにして摂取し始める。 これを始めて4ヶ月で25LBS減量に成功! 現在も毎日運動を続け、Shakeologyを続け、健康に食べて、健康と自信を維持しています! スムージー以外でも、スウィーツに使ったり、色々なレシピもあり、重宝しています。スーパーフードなので、腹持ちが良く、不健康な間食が避けられます。色んなフレーバーがあるので、是非試してみたください!
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