【夏のヨガ教室】の御案内です。
初心者から経験のある方まで、どなたでもお気軽に参加できる教室です。
呼吸法、ハタ・ヨガのポーズ、リラクゼイションまで内容も充実しています。
ご自分の心と身体に合わせて気持ちよく伸ばしてみませんか。
一般クラス(ハタ/ヴィンヤーサ)
日時: * 木曜日クラス 13:15 〜 14:30 (75分)
6月30日 〜 (6週間の予定)
場所: 297 N Northwest Hwy, Palatine, IL 60067
* 参加ご希望の方は下記へ直接メールをお願い致します。
yogaclasschicago@gmail.com
ヨガ・インストラクター: Yumiko