3月9日（金）ウェルネスセミナー
エッセンシャルオイルや東洋医学の概念を基に自分が持てる最高の健康、そして生活習慣を見直すウェルネスセミナーを毎週金曜日にアーリントンハイツで行っています。
3月9日は健康管理で一番大切な食生活について、最近グアムからシカゴに引っ越して来られ、色んな日本の食材を遠く離れた土地で手作りで作り、添加物を体内に取り入れない意識の高い食生活を実践されているTamaki Sakuraさんをお迎えして、「添加物を減らして無理なく健康に」というテーマで、意外とシンプルに生活習慣を整えていかに食生活を改善できるのかについて学びます、是非ご参加ください。
<プロフィール＞
Tamaki Sakura
21才で胆嚢ガンとわかり胆嚢摘出手術を受けてから医食同源について考えるようになり、少しずつ食を見直し始め、2010年に事業が不調で家にいる時間が増えた時に子供の頃に好きだったパンを自分で作りたいと思うようになり製パンを始め、東北地震の際に東京でもいろいろな商品がスーパーから消えた時に手作りをすることを始める。納豆が売ってないから作るなど、色々と工夫するようになる。2012年にグアムへ移住してから納得できる食材がないので更に自家製するようになったことで添加物のもつ不自然な味が受け入れられなくなり、出来る限り食材を無駄にせずに無理なく健康な食を全うするライフスタイルになる。
場所：2015 S. Arlington Heights Road, Suite 111, Arlington Heights, IL 60005
日時：
午前１０：００〜１１：００ (Tamakiさんによるセミナー）
午後７：００〜８：００ （セミナーのハイライトをご紹介します）
参加費：無料
事前に希望参加者はお知らせください。
問い合わせ：小平悦子
（メールアドレス：etsukokobira@gmail.com、携帯：708-262-2573）
